no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
蜂蜜豆乳（1人前） 145 kcal
ニチレイ 今川焼き　カスタードクリーム（2人前） 282 kcal
12時
山崎製パン(株) とっておき宣言　白いチョココルネ（1人前） 302 kcal
エースコック 飲み干す一杯旨塩湯麺（1人前） 312 kcal
18時
伊藤園 ぎっしり15種類の旬野菜（0.2人前） 35 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
20時
わかめとろろ昆布うどん（1人前） 309 kcal
  1505 kcal
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