天気、良さげ?!【かんがるるるさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日(土)

天気、良さげ?!

< たまってる、洗濯物...  | 晴れてるー。風がち... >
【深夜食】
・黒あめ
・飴
・こんにゃくチップス(チリペッパー味)@DHC
【ブランチ】
・カミングダイエット(トマトクリーム)
・ヤクルト400LT
・黒あめ
・黒糖ベーグル@エルクアトロギャッツ
【間食】
・マンナンアイス(大麦若葉)
・飴
・黒あめ
【晩ごはん】
・全粉粒ソーセージベーグル@エルクアトロギャッツ
・ぐーぴたっ(メイプルクリーム)
【夜食】
・ブラックニューヨークベーグル@エルクアトロギャッツ
・マンゴーミックスゼリー@たらみ
・マンナンアイス(ココナッツ)
・枝豆:たっぷり♪

【今日の日記】
いま、1時過ぎ。
なんだか、お天気、良さげ?!
でも、ベランダ出たら、まだ湿気あったので、
お洗濯物は、まだ部屋干しやなぁー…。

父の日や、他のお世話になっている方々や、…の
プレゼントや贈り物、差し入れをネットショッピング
してたら、のめりこんでましたぁー…。いっぱーい
ポチポチ押しまくってた…。

…でで、何故か、初シュシュをポチリしてしまいましたぁー。
シュシュ、ここしばらくずっとはやっているのは、知っていた
のだけど、何故か気持ちがいかなかったの…。ま、一回、気持ち
もってかれると、はまる分野だから、本能的に避けていたのかも
しれないのだけど…。うみゅぅ。

母へ何か…ということで、選んでたはずなのに、思いっきり
自分のことも考えつつ、サテン地のダークパープルで
ツートーンカラーで外ラインにキラキラだけど派手過ぎない
ラインストーンがついてるやつー!
ピンク地(薄いピンクも普通な感じのピンクもあった)や紺地
にも惹かれたのだけど、ダークパープルを選んだのは、母へ…、
だからー…。母、パープルやピンク似合うのー。可愛いヒトです。
このダークパープル似合ったら、他のヘアアクセとかも(あ。
もち、今回、何故か今さらながらはまってしまったシュシュも
含めて…)、プレゼント、したいなぁー…。


いま12時前。
結局、寝ついたのは5時頃かな…。
その後、何度か起きて、外のお空を見るも、どんよりだったので、
お洗濯物は、ベランダに出せず…。
で、11時過ぎにお空をみたら、まだら晴れの晴れ寄りだったので、
お洗濯物たち、お外に出しましたぁー。
今日、明日は、引きこもりDays。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
食事の記録
3644kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
0時
(5人前) 58.5 kcal
1時
春日井 黒あめ(5人前) 150 kcal
(5人前) 58.5 kcal
2時
トップバリュ 黒あめ(5人前) 110 kcal
4時
DHC こんにゃくチップス(チリペッパー味)(1人前) 44 kcal
12時
日清食品 カミングダイエット(トマトクリーム)(1人前) 210 kcal
ヤクルト ヤクルト400LT(1人前) 43 kcal
13時
春日井 黒あめ(5人前) 150 kcal
エルクアトロギャッツ 黒糖ベーグル(1人前) 300 kcal
14時
ロイヤル食品 アイス(1人前) 252 kcal
(5人前) 58.5 kcal
17時
春日井 黒あめ(5人前) 150 kcal
18時
エルクアトロギャッツ 全粉粒ソーセージベーグル(1人前) 500 kcal
19時
ぐーぴたっ ぐーぴたっ(クリームグラノーラ メイプルクリーム)(1人前) 203 kcal
20時
(5人前) 58.5 kcal
21時
エルクアトロギャッツ ブラックニューヨークベーグル(1人前) 500 kcal
22時
たらみ マンゴーミックスゼリー(1人前) 100 kcal
ロイヤル食品 アイス(1人前) 252 kcal
春日井 黒あめ(5人前) 150 kcal
23時
ニッスイ 塩あじえだ豆(0.5人前) 296 kcal
  3644 kcal
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