健康って当たり前じゃないよね。【maruomaruさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

健康って当たり前じゃないよね。
< 妻の変貌 　｜　ニンジンの存在感 >
【今日やった運動】 ジョギング

【運動した時間】　65分（8.35km）

【新たな発見】となりの中国人がものすごい音を立てて走っているからチラッと見てみたら、
　　　　　　　時速18kmで走っていたので目を疑った。足の回転が速すぎて、マンガみたいになっていた。

【今日の感想】 ツレと二人で並んでジョギング。
　　　　　　　ツレは病み上がり（病み中？）だけど、二人で健康でいられるって、本当に何より有難い。
　　　　　　　いつ何があるか分からないのが人生だけど、今のこの瞬間に感謝。

【記録グラフ】
ジョギング
65分
ジョギング（分） のグラフ
 		走行距離
8.35km
走行距離（km） のグラフ
 		体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
lionmarue 2009/06/14 17:46 
＞となりの中国人が・・・時速18kmで走っていた・・・
それは短時間だけですか？
オリンピックの選手はそれを２時間あまり続けるのだから
常人じゃないってことですね。
 maruomaru 2009/06/14 21:17 
それがね、一分持たなかったですね。
最後はマシーンにしがみついてましたから。
限界に挑戦してみたくなったんでしょうけど、見ていてハラハラしました。
あと、笑いをこらえるのが大変でしたよ･･･。
lionmarue 2009/06/14 22:28 
普通はそうだよね〜
それは大変でした・・・
Mogart 2009/06/15 14:02 
そうですね、普段健康ってあたりまえじゃないってことを認識して
いませんね。健康であることを感謝しながら生活する。大事ですね。

時速18Kmってことは2時間で36Km！マラソン選手よりは遅いんですね。
一流のマラソン選手は時速20Km。すごいですね。今度挑戦してみたい
けどMogも2，3分でアウトでしょう。
 maruomaru 2009/06/15 14:51 
ランニングマシーンで時速18kmが出ること事態、信じられませんでした。
もう、有り得ない速さでしたよ。Mogさん、あの速さで2,3分走れるなんてスゴイです。
私はトロいので、足がもつれて即転倒すること間違いなし！
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