no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
10926歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
21時
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
  1835 kcal
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