雨【ベイ爺さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

雨
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【今日のできごと】
雨（本当は土曜日）
【今日の感想】
おうちで、ゆっくり

【記録グラフ】
歩行数
10975歩
歩行数（歩） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		血圧
136mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
COOP 納豆（1人前） 88 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
12時
シーフードカレー（0.5人前） 271 kcal
森永乳業 牛乳プリン [カップ] 180g（1人前） 174 kcal
  764 kcal
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