no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
22時
ロッテリア ハム野菜サンド（1人前） 230 kcal
ケンタッキーフライドチキン 粗挽き黒胡楸チキン（1人前） 215 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（1人前） 252 kcal
花心一如（1人前） 75 kcal
  1550 kcal
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