no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1573kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
山崎製パン（株） ふんわりテーブルロール（2人前） 256 kcal
蜂蜜豆乳（1人前） 145 kcal
ロッテ コラーゲンパウダー　コラーゲン10000（0.3人前） 14.1 kcal
12時
ローソン ポテトサラダ（1人前） 135 kcal
イケダパン サツマイモのレアチーズ蒸しパン（1人前） 306 kcal
バリューローソン スープ春雨　白湯（1人前） 91 kcal
栄家乳業 こんがりチーズケーキ（1人前） 168 kcal
19時
山崎製パン（株） ふんわりテーブルロール（1人前） 128 kcal
20時
トースト（1人前） 270 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1573 kcal
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