no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
森永乳業 森永マミー [パック] 500ml（1.4人前） 354 kcal
10時
森永乳業 森永マミー [パック] 500ml（0.6人前） 152 kcal
11時
明星食品 まぜそば　スタミナ（2人前） 952 kcal
14時
フレシュール 宇治抹茶ラテ（2人前） 484 kcal
サークルK サンクス 鶏竜田揚げ（1人前） 244 kcal
カルピス ザ・プレミアム カルピス（0.4人前） 88.4 kcal
15時
ミニストップ ハロハロ　（1人前） 214 kcal
18時
赤城乳業 がつんとみかん（1人前） 48 kcal
大塚ベバレジ マッチ（1人前） 195 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
オリジン弁当 筑前煮（1人前） 76 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
  3763 kcal
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