no title【まみち・さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

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太る！
こまる。

なんだこの記事ｗｗｗ
【記録グラフ】
体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ヤマザキ 薄皮　ピーナッツ（2人前） 236 kcal
卵焼き（1人前） 100 kcal
ＫＩＲＩＮ 元気な畑（1人前） 14.9 kcal
イカフライ（1人前） 256 kcal
12時
山崎製パン ランチパック ピーナッツ [袋] 2個（1人前） 177 kcal
カルビー 堅あげポテト ブラックペッパー味 [袋] 15g（1人前） 76 kcal
14時
無印良品 マシュマロ（0.5人前） 169 kcal
いちごみるく（0.3人前） 75.7 kcal
15時
ココア（1人前） 24.7 kcal
リスカ コーンポタージュ（1人前） 138 kcal
19時
ひき肉の油揚げ巻（1人前） 287 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
  1696 kcal
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