本人としては不可思議な、数値的には極めて当たり前に【春夏さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月19日（水）

本人としては不可思議な、数値的には極めて当たり前に
　｜　三日坊主まであと1... >
実家での食事を続け、間食無し、ラーメン餃子セット無しになったはずなのに1週間で5kg増えたよー。
せっかくだからカラダカラノートつけてみます。

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カレー（1人前） 905 kcal
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
19時
とんかつ（1人前） 584 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
  2358 kcal
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