わたしはやせる【arukasさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月22日（土）

わたしはやせる
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【朝ごはん】 ミニクロワッサン１０こ　おせんべいひとふくろ　ちろるちょこ１０こ　きゃべつ　とまと　
明らかに食べすぎ。でもやせるからだになってるからだいじょうぶ。４０分徒歩。

【昼ごはん】 ぱん（２２０えん）プリン１２０円

【間食】

【晩ごはん】 ケンタッキー２こ　ポテトフライ

【夜食】

せいりでしんどいぉ

【今日の感想】

【記録グラフ】
生理
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生理（） のグラフ
 		   
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