no title【まみち・さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月13日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
31.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1979kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
大学芋（1人前） 269 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ぐらたん（0.5人前） 211 kcal
12時
すかいらーく パン（1人前） 417 kcal
森永乳業 森永ココア [パック] 200ml（2人前） 220 kcal
15時
三幸製菓㈱ しょうゆせんべい（5人前） 133 kcal
18時
うどん（1人前） 377 kcal
クッキー（0.3人前） 50.4 kcal
大学芋（1人前） 269 kcal
  1979 kcal
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