２９【hiro924さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月26日（土）

２９
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【記録グラフ】
万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ケーキ（2人前） 413 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ひかる つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1.5人前） 1500 kcal
22時
和食さと 若鶏の唐揚げ（1人前） 460 kcal
  2495 kcal
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