さみしいびょう【arukasさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月27日（日）

さみしいびょう
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朝ごはん☆
はむまよぱん（１５７ｋ＊２）　トマトジュース　青汁
アミノカルピス０

お昼ごはん☆
くろまめ９１ｋ
小さい大福６個　ねぎおこのみやき　チーズごまパン

水泳１０５０ｍ　あるくの３００ｍ
とストレッチなんかをしたよ　

つかれたよ。でもやせたいよ。
でもひとりぼっちはいやだよ・・・・さみしいよ。

コメント
たろりん 2009/09/27 23:27 
はじめまして。
カラダカラではダイエットの人、たくさんいます。
一人じゃないですよ（*＾-＾*）
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