no title【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月03日（土）

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【晩ごはん】
シェラトン都ホテル東京　「四川」にて中華料理のチョイス色々15種類くらい。
なので2000cal超えてるかも・・・
普段中華は苦手だけど、　ここの料理は　ほとんどのものが美味しく食べられました。
といてっても、貧乏口の私は　北京ダックなるのものはやはり苦手。


【今日の感想】

夕飯は、弟夫婦にゴチになったのですが、貧乏口で
高級品の味のわからない私には、
勿体無いほどの豪華料理でした。

豪華な料理も　口に合わなければ食べられない
私を誘ってくれてありがとー。　色々好き嫌いで残してしまい、
そして散財させいごめん、次回からは庶民の激安お店にしてください。
【記録グラフ】
食事の記録
1596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
伊藤ハム ｸﾞﾙﾒあらびきﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ１本（0.17人前） 159 kcal
パスコ イングリッシュマフィン（0.5人前） 72 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
カリフラワー（0.5人前） 13 kcal
ﾄﾏﾄ（0.3人前） 6.8 kcal
ミルクティー（1人前） 81.7 kcal
19時
中華料理（1人前） 1200 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1596 kcal
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