RD9日目【はぐ（●＾o＾●）さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

RD9日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カップラーメン
【間食】
ココアフロート
シュー
クッキー
【晩ごはん】
キャベツ
えのきスープ
砂肝
【夜食】
コラーゲンゼリー
【今日の感想】
昨日からコラーゲンゼリースタート★
１ヶ月後楽しみだなぁ♪

【記録グラフ】
食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
エースコック スーパーカップ 熟成みそ（1人前） 519 kcal
14時
ファーストキッチン ココアフロート（1人前） 221 kcal
18時
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
MORIMOTO ｸｯｷｰ（1人前） 40 kcal
20時
えのきスープ（1人前） 219 kcal
うまみキャベツ（1人前） 49.2 kcal
砂肝（2.3人前） 223 kcal
  1528 kcal
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