no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1826kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
CGC わかめスープ（1人前） 16 kcal
とうもろこし（0.8人前） 92 kcal
目玉焼き（2人前） 130 kcal
9時
不二家 ピーナッツ（2人前） 52 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 59.8 kcal
わさびピーナッツ（1人前） 42.8 kcal
わさび空豆（1人前） 42 kcal
21時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
サブウェイ カフェラテ（1人前） 85 kcal
ミックスピザ（1人前） 620 kcal
キャベツのナムル（1人前） 147 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
  1826 kcal
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