今世紀初ッ!ナンパされたおねぇさんはダメですかっ!【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月16日(金)

今世紀初ッ!ナンパされたおねぇさんはダメですかっ!

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今世紀初ッ!ナンパされたおねぇさんはダメですかっ! 画像1
【今日のウォーキングテーマ曲】
 また君に恋してる

 
 http://www.youtube.com/watch?v=l8KHnIQ8mjo
【感想】
 ハッピーマンデーにやられたッ!!!
 曜日が脳内で1個ずれちょったッ!!( ´ ิ౪ ิ)ケラケラ
 いいちこ飲みてぇ------!
 ゆーくりテンポですが…歌っちゃうのよねぇ…
 ゼーハー気味で歩けます。


【体脂肪BeforAfter】
 


【メタボ撃退プログラム】
 ○90分歩く
 ○便秘猫に散歩
 ○3食食べる   


最高気温 22℃  ☀時々☁ 


----✂--------キ リ ト リ--------✂----


ウォーキングの途中でワンコに「お尻」嗅がれました…ッポ
仲間に入れてもらえるんでしょうか?おいらです。


■ コバトン星が誕生
http://sankei.jp.msn.com/region/kanto/saitama/091016/stm0910161440010-...

…ゆうこりんも懇願すればよかったのにぃ
コリン星にしてぇ!!!!!!!!って
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!


さてさて、今日はウォーキングの途中で声をかけられましたよッ!!!!

   ヤッターーーーーーーーァ!!!!!!!!!!!!

ヤングボーイですよッ!!!!!!!んまッ!!!
おいらの見た目だとねぇ…


   2・3歳…


23歳ではなく…
2歳か3歳…


   かろうじて…男の子ですがねぇ…


…あははは(◞‸◟ㆀ)









【記録グラフ】
燃焼脂肪量
36.9g
燃焼脂肪量(g) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
食物繊維
7.1g
食物繊維(g) のグラフ
ウォーキング
90分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1181kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
目玉焼き(1人前) 65.7 kcal
タマネギ炒め(0.5人前) 51.4 kcal
ウィンナー(3人前) 193 kcal
かぶの塩漬(1人前) 8.2 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
15時
カゴメ カゴメ野菜ジュース [カン] 250ml(1人前) 51.3 kcal
ピザハット チーズ&チーズ(Mサイズふっくらパンピザ)(0.1人前) 186 kcal
21時
カゴメ カゴメ野菜ジュース [カン] 250ml(1人前) 51.3 kcal
秋刀魚の塩焼き(0.5人前) 132 kcal
アジの刺身(0.5人前) 59.9 kcal
イシモチ(0.4人前) 13.3 kcal
カブの塩漬(0.2人前) 1.6 kcal
肉豆腐(1人前) 135 kcal
もつ煮込み(1人前) 146 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
(0.5人前) 36.6 kcal
  1182 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2009/10/16 16:56
2・3歳^^;
なんてナンパされたんですか?
玉ねぎたべれるぅ~?じゃないですよね???(笑)
私も曜日感覚が・・・ずれちゃってまして・・・ゴミ出し全部間違っちゃった1週間でした@@;
 kowka 2009/10/17 04:45
megulalalaちゃん

おはようございます!

んとねぇ…
ウキャアアアアアアアアアアアアアアアッ!!!!って…
その後、一緒にカケッコしましたよ…
ヤングボーイは疲れるねぇ…ップ

ハッピーマンデーの罠にはまりましたねッ!!!
リズム狂うわぁ…ップ
芽多忙鰻太郎 2009/10/16 16:58
んななっ、なにっ?? 声かけられた、肝心なその内容についてなにも語られていないが・・・  ?
んで、ワンコにもお尻をかがれ・・・ ・・・つまり今日はモテモテだったわけだニャ。

そういえばうちの赤んぼ、このまえは藤原紀香を見てニタついていたが、昨日と今日、「ごきげんよう」に出てた坂本冬美にニタついてたべ。んで、滝川クリステルと鈴木京香にはなんの反応も示さなかった。
 kowka 2009/10/17 04:50
わしちゃん

おはようございます!

はい…
言葉になってませんから…彼…
一緒にカケッコして、おかぁさんから離れた隙に
「ねぇ…なんなら、お父さん紹介してくれてもいいけど?」
と言ってみましたが…
彼は、ハト追いかけてましたよ…

滝クリと鈴木京香は
趣味じゃないんでしょうな( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!
遺伝子かもよ?
ダンナで同じ実験してみれば?(。≖ฺ‿ฺ≖ฺ)ニヤニヤ
きのっち 2009/10/16 17:05
なっにぃぃぃ!!ナンパだぁ!? ぉお!!(゚ロ゚屮)屮

と思って来たら・・・
そ~いうオチ? (T▽T) 泣けるねぇ!!(爆)

エーット...私がKたんに頂いた『モテ本』、一緒に読む? プッ
 kowka 2009/10/17 04:52
きのっちゃん

おはようございます!

はい…
おいらに声かけるなんざ…こんなもんすよ…
道、尋ねられたりね…ップ

きのっちゃんが読んだ後、貸していただけると
ありがたいっす…(。≖ฺ‿ฺ≖ฺ)ニヤニヤ
きこたん 2009/10/16 17:34
.....ヾ( 〃∇〃)ツ キャーーーッ♪・・・って思って良く見たら・・・それって「ナンパ・・・?」( ̄ω ̄;)エートォ...

まぁいいって事よー♪(なにがじゃ!)
↑『モテ本』・・読んでるだけじゃ駄目なのよーーーー!!実行しないと・・( ̄∇+ ̄)vキラーン
 kowka 2009/10/17 04:56
きこたん隊長

おはようございます!

えっと…ナンパって声かけられて、一緒に遊ぶんじゃ…
ウキャアアアアアアアアアアアアアアアッ!!!!と声をかけられて…一緒にカケッコしたしぃ…ップ
この次の約束はしなかったけど…
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

読んでるだけじゃダメなの?ップ
読むだけでOKな本があればいいのにぃ…

dotabata 2009/10/16 18:31
わんこにお尻をかがれ幼児にナンパされる朝って・・・
kowkaちゃん、ニャンズと思われたのかも・・・ギャハハハハハ~!
 kowka 2009/10/17 04:59
dotabataちゃん

おはようございます!

なかなかモテモテな…
レベルの低いモテモテデーでしたよ…(ಠ д ಠა)

カケッコして…どんぐり拾って…
でもたぶん…付き合わないと思います…

( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!
シトロン 2009/10/16 18:43
シトロン
お久しぶりです・・・笑

声をかけてくれた子供の子は、本当に可愛いね・・・

あたしは、今、子供にもあってないから・・・笑
 kowka 2009/10/17 05:01
シトロンちゃん

おはようございます おひさしぶりっ

なんかねぇ
やりたい放題でしたよ 彼
なんなら、20年後に会いたかったです

私たち、出会いが早すぎました 笑
YGT 2009/10/16 20:10
あっはははは!
男の子もアジ落としてかなかった?
あるいはマタタビ。
 kowka 2009/10/17 05:03
YGTさん

おはようございます!

いいえ( ´ ิ౪ ิ)ケラケラ

障害の多そうな恋になりそうなので
諦めました…ップ
grill 2009/10/17 19:40
ツバ付けときましょう。
20年後が楽しみじゃないですかw
そんな出会いがあっても、
私の場合、母上が年下だったりするかも。
 kowka 2009/10/19 09:08
grillさん

おはようございます!

いいんですかねぇ?ップ
…でもぉ、20年かける時間がないのよぉッ!!!!!!ップ
おいらでも、たぶんママのが年下やと思う…
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

はりそん705 2009/10/17 22:11
うんうん。

今から確保!!!!!それしかなぁーい。
あ!下手すれば誘拐????(爆)
それはいけないか!!!!???

良いですね。
お子さまとのふれあい。\(^o^)/
 kowka 2009/10/19 09:11
はりさん

おはようございます!

確保…でも20年も待てませーーーーーーーーーーーーん!!ップ
今、連れ去ったら誘拐だね…
本当に犯罪だわよッ!!!!!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

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