55.8kg　　　26.0％【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月23日（金）

55.8kg　　　26.0％
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夕べから娘が発熱。
娘の職場では　四日前に新型がでている。
発熱センターにて相談の上、近所の病院を案内され受診した。
検査の結果、新型ではないとの事で　ほっ！としたのも束の間。

午後から、少し熱が下がったら
『腹減ったぁー　　ごはーーーーーーーーん。　お肉がたべたーい』と
今朝方までの熱がうそのように元気過ぎる！

どうなっとんじゃ～～～～
もちっとは、病人らしく大人しく　できんのかぁぁぁぁ～～～～

社会人三年目にして　お初の欠勤でした。
ほんと、人騒がせなやっちゃ！
おばかな子を持つ母親の苦労は尽きないのであった。　まる！　

【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
7353歩
万歩計（歩） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
サッポロビール ヱビスビール [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
松月堂 栗せんべい（4人前） 273 kcal
丹波屋本舗 南京つくね（3人前） 181 kcal
6時
日清ヨーク ピルクル（1.8人前） 122 kcal
10時
かぶ（葉）炒め（0.1人前） 13.5 kcal
ﾘｺﾞﾛｰｻﾞ ペンネ・アラビアータ（0.7人前） 272 kcal
おうち ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
ごはん（1人前） 130 kcal
22時
うどんすき（1人前） 505 kcal
  1685 kcal
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