当直【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月12日（木）

当直
< 艱難 　｜　帰ったよ >
久しぶりの当直です、頑張るぞ！
今日は、帰りません、行ってきます。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
415kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
doll バナナ　1本（2人前） 172 kcal
やずや 養生青汁（1人前） 11 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
カイシン プロステビア（1人前） 6.3 kcal
  415 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城貴子 2009/11/12 19:41 
がんばれー（＾＾）
 無財の七施 2009/11/13 19:27 
頑張ったよ！
さのっちょ 2009/11/12 21:33 
風邪引かないようにね。
 無財の七施 2009/11/13 19:28 
暖房かけたけど、風引かなかったよ！
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