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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(日) 445 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+445kcal   当直  
11月2日(月) 1770 kcal  
基礎代謝 1459 kcal
+57kcal   おもらし  
11月3日(火) 1911 kcal  
基礎代謝 1493 kcal
-207kcal   たばこ  
11月4日(水) 1799 kcal  
基礎代謝 1471 kcal
+49kcal   マンネリ  
11月5日(木) 1634 kcal  
基礎代謝 1474 kcal
-48kcal   目覚め  
11月6日(金) 1998 kcal  
基礎代謝 1496 kcal
+231kcal   工事  
11月7日(土) 1888 kcal  
基礎代謝 1476 kcal
-271kcal   お休み  
11月8日(日) 2231 kcal  
基礎代謝 1503 kcal
+303kcal   調子を整えて  
11月9日(月) 1831 kcal  
基礎代謝 1513 kcal
+35kcal   朝  
11月10日(火) 1678 kcal  
基礎代謝 1475 kcal
-83kcal   給料日  
11月11日(水) 1659 kcal  
基礎代謝 1473 kcal
-165kcal   艱難  
11月12日(木) 415 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+415kcal   当直  
11月13日(金) 2018 kcal  
基礎代謝 1464 kcal
+232kcal   帰ったよ  
11月14日(土) 2079 kcal  
基礎代謝 1481 kcal
-195kcal   赤ちゃん  
11月15日(日) 1562 kcal  
基礎代謝 1457 kcal
-199kcal   ゆっくり  
11月16日(月) 1771 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
-22kcal   寒くなった  
11月17日(火) 2315 kcal  
基礎代謝 1457 kcal
+532kcal   何でもない事  
11月18日(水) 1520 kcal  
基礎代謝 1463 kcal
-352kcal   お母さん  
11月19日(木) 2009 kcal  
基礎代謝 1484 kcal
-154kcal   ライブドア  
11月20日(金) 363 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+363kcal   意欲  
11月21日(土) 2026 kcal  
基礎代謝 1471 kcal
+163kcal   誕生日  
11月22日(日) 2171 kcal  
基礎代謝 1466 kcal
+282kcal   天地人  
11月23日(月) 2071 kcal  
基礎代謝 1489 kcal
+143kcal   お母さん  
11月24日(火) 2089 kcal  
基礎代謝 1452 kcal
+320kcal   気力充実  
11月25日(水) 1689 kcal  
基礎代謝 1518 kcal
-259kcal   食欲  
11月26日(木) 1978 kcal  
基礎代謝 1509 kcal
-179kcal   本日の予定  
11月27日(金) 1918 kcal  
基礎代謝 1529 kcal
-57kcal   痔  
11月28日(土) 2215 kcal  
基礎代謝 1513 kcal
+377kcal   ロンパース  
11月29日(日) 1613 kcal  
基礎代謝 1503 kcal
-204kcal   食費って  
11月30日(月) 1629 kcal  
基礎代謝 1494 kcal
-221kcal   棚卸  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 52,295 kcal 50,953 kcal 1,342 kcal
平均 kcal 1,743 kcal 1,698 kcal 45 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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