no title【Mr.ゴリラさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月25日（水）

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【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
敷島製パン 麦のめぐみ（2人前） 306 kcal
ゆでたまご（2人前） 130 kcal
キャベツ炒め（1人前） 85.1 kcal
ウインナー（1人前） 321 kcal
17時
敷島製パン 麦のめぐみ（2人前） 306 kcal
20時
パスタ（1人前） 567 kcal
江崎グリコ カレー職人 老舗洋食カレー 中辛 210g（1人前） 184 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
  1961 kcal
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