no title【あやくささんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
敷島製パン 十勝バタースティック [袋] 1本（2人前） 264 kcal
20時
かぶ（1人前） 2.1 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
とりむね肉の煮物（1人前） 132 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
  801 kcal
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