食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
海老天そば
【昼ごはん】
バジルパスタ　350KCAL
おいしさスッキリきな粉豆乳　111KCAL
【間食】

【晩ごはん】
マルちゃん豚汁うどん 425kcal
オハヨー　そのまんま　国産ふじりんご＆ヨーグルト
【夜食】
清酒
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2127kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
セブンイレブン海老天蕎麦（1人前）	529	kcal
12時
S＆B パスタソース　バジルソース（1人前）	100	kcal
パスタ（0.7人前）	265	kcal
ソヤファームおいしさスッキリきな粉豆乳（1人前）	111	kcal
20時
東洋水産マルちゃん豚汁うどん（1人前）	476	kcal
オハヨージャージー牛乳仕立てりんごこく旨ヨーグルト（0.7人前）	90.3	kcal
23時
清酒（純米）（3人前）	556	kcal
	2127	kcal
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