no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月16日（土）

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【朝ごはん】 ご飯　塩辛納豆　味噌汁　ヨーグルト　バナナ　パウンドケーキ　コーヒー
【間食】 かるかん　コーヒー
【昼ごはん】 母弁当
【間食】 かるかん
【晩ごはん】 母弁当
【夜食】 クッキー
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