食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
10年01月16日（土）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
上海風焼きそば476kcal
いわしソーセージ113kcal
よなよなエール
【間食】

【晩ごはん】
ピザ1きれ
寿司　5
ビール
日本酒
【夜食】
もんじゃ
ビール　3
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2375kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
セブンイレブン 上海風焼きそば（1人前） 486 kcal
東洋水産 マルちゃん ソーセージ L [袋] 85g（1人前） 121 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（1人前） 141 kcal
21時
マルゲリータ（0.3人前） 127 kcal
オリジン弁当 具たくさんちらしずし（0.6人前） 214 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（2人前） 282 kcal
23時
もんじゃ（1人前） 298 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（3人前） 471 kcal
  2375 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE