55.6kg　　　27.5％【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>10円 さんのトップページ>記録ノートを見る>55.6kg　　　27.5％
10年01月20日（水）

55.6kg　　　27.5％
< 56.0kg　　　... 　｜　56.4kg　　　... >


【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
 		食事の記録
2245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
白菜と貝柱のクリーム煮（0.7人前） 183 kcal
ケンタッキーフライドチキン リングビスケット（1人前） 205 kcal
ケンタッキー　KFC ハニーメイプル（1人前） 30 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
13時
もち吉　 激辛せんべい（2人前） 120 kcal
ヨックモック クッキー（4人前） 221 kcal
16時
籠清 さつま揚げ（1人前） 125 kcal
ぜんざい （1人前） 550 kcal
20時
しゃぶしゃぶ（1人前） 624 kcal
23時
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
  2245 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE