神戸【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月20日（水）

神戸
< 寒波緩む 　｜　二日酔い >
神戸 画像1
帰り道、三宮のガードレール下で呑みました。

【記録グラフ】
万歩計
26880歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
パスコ ロールパン（2人前） 188 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
サラダ（1人前） 100 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（2人前） 180 kcal
  596 kcal
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