204日 迷路了【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月30日(土)

204日 迷路了

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204日 迷路了 画像1
漢字そのままの意味です。

工場が有る工業区、普段も人影がまったくないですが、歩道だけは広々と整備されています。
土曜日ともなればさらに車も少なくて、昼休みも時間はたっぷりあるしで、ウォーキング途中で普段入らないようなわき道に入ってみたのが運のつき!
方向は分かるんだけど、進んで行くに従って草むらが多くなり、結局もとの道まで戻りました。
それからも歩いたことのない道を歩いていたら、随分先の国道に出てしまい、排気ガスのなか車道の端を10分くらい歩く羽目になりました(ーー゛)

工場に戻ってきたら1時間半歩いていました。昼休みだけで1万歩クリア~(~o~)
昨日よりもさらに暑くて、かなり日焼けもしました。

じつは、腕時計跡の日焼けフェチ・・・(*^_^*)
いつもは一度は消えてしまう日焼け跡ですが、今回は昨年から日焼けのあとが消えることはありませんでした。
まだまだ今からが本番です♪

夕方、マンションから出たら、噴水のところからカエルがケロケロ合唱していました~♪
まだ1月なのに、春みたいです~




【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率(%) のグラフ
休肝日
15回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
14370歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
68.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
団塊修ちゃん 2010/01/30 21:13
昨日の日記、凄い忘年会ですね、というか凄い慣行!
何やかや言いながら、今月15回の休肝日はご立派!
 taka. 2010/01/30 21:58
台湾ではくじ引きでベンツが当たったりするんですよ、大手では。
会社が出すんなら何でもいいんですが、個人はやめてくれよ~と言いたいですね!台湾人はこれでメンツが立つんでしょうが・・・(;一_一)
今月から始めてとりあえず過半数を目標としましたが、結局2日に1回は飲んでるってことですよね。
きこたん 2010/01/30 22:19
なんでそんなんあったかいのーーーーー??

不思議・・・地球( ・◇・)?
 taka. 2010/01/30 22:34
なんでって・・・ココは熱帯に属してるから・・・ハハハ
台湾は真ん中あたりに北回帰線が通っていて、台南はその南側なんすよ(~o~)
mommomo 2010/01/31 02:02
う~む。

男を感じる腕ですこと。。。  (´ー`) ウフフ
 taka. 2010/01/31 11:45
もともと地が白いんです!
九州生まれなのに、東北生まれですか?って聞かれるくらい・・・(*_*)
それが嫌で、日焼けに憬れてるって言うか・・・ハハハ
こっちでは、帽子をかぶらないと本当はヤバい(日射病とかマジで)んですが、サングラスだけで出歩いてます。
ダックスRON 2010/01/31 10:02
暑いんですか こっちは電気毛布で寝ているって時に
私夏に生まれたので 寒さにめちゃくちゃ弱いんですわ
宴会 凄いですね~ 私酒一滴も飲めないので苦手ですわ。
 taka. 2010/01/31 11:47
今日もバミューダにサンダル履きです。
実は脚にもサンダルの跡が日焼けで残っています(~o~)
宴会は・・・国民性の違い・・・かな?日本人を巻き込むなよと言いたい~!
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