no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月01日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
9284歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
11時
スキ焼（0.7人前） 492 kcal
ごはん（1.1人前） 259 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
うどん（1人前） 278 kcal
16時
太巻き（2人前） 128 kcal
ハマチの刺身（0.2人前） 35.8 kcal
たまりしょうゆ（0.2人前） 4 kcal
練りわさび（0.5人前） 2.7 kcal
瓶ビール（大）（0.5人前） 126 kcal
17時
ぶり大根（0.5人前） 31 kcal
日本酒（1.5人前） 289 kcal
20時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
  2460 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE