no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】
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10年02月02日(火)
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【記録グラフ】
万歩計
12083歩
食事の記録
1980kcal
体重
56.9kg
【食事の記録】
8時
ばなな
(1人前)
60.2
kcal
紀文 豆乳
(1人前)
114
kcal
11時
すき屋 牛丼サラダセット 並盛
(1人前)
754
kcal
20時
トップバリュ ごはん
(1人前)
300
kcal
カキフライ
(1人前)
262
kcal
ケンタッキーフライドチキン タルタルソース
(1人前)
63.8
kcal
トップバリュー 20品目のバランスサラダ
(1人前)
144
kcal
キムチ
(0.6人前)
11
kcal
マックスバリュ 肉じゃが
(1人前)
271
kcal
1980
kcal
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