no title【やっさんだあさんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やっさんだあさんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月10日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		基礎代謝
1576kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
5分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カレーライス（0.7人前） 633 kcal
12時
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
味噌汁（0.5人前） 44.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
19時
刺身（1人前） 100 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
モツ鍋（1人前） 255 kcal
  2116 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE