no title【やっさんだあさんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やっさんだあさんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月09日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		基礎代謝
1586kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
5分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 235 kcal
8時
山崎製パン コッペパン つぶあん＆マーガリン [袋] 1個（1人前） 582 kcal
12時
カキフライ（1人前） 262 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（0.6人前） 53.9 kcal
22時
カレーライス（0.8人前） 724 kcal
ネーブルオレンジ（0.7人前） 41.9 kcal
  2171 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE