お☆NEW 。・：*：・°'★,。・:*:・°'☆【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月01日（木）

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< 駿河☆ワンっ !! 　｜　負けた。。。 >
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な、気持ちで頑張りましょう～♪



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「 宅急便で～っす !! 」・・・ って、寝ながら遊ぶため ??　　



母ちゃんは自分の部屋も無いのに、～ったく、ガキが二部屋持ってるなんてあり得ない。　　(￣。￣）”凸





※　昨日は、しだれ桜まで、かなりの急勾配の山道を歩きました。

　　ケーキ( モスバーカーにて )も食べて、〆は焼き肉。　もぅ、心残りはありません !!　　（＞ｙ＜） ぶっ！？


　　スパイシーモスが、復活してたんですね～♪

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は、エイプリルフールです。　　(爆)
【記録グラフ】
万歩計
4467歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
雑穀米（1人前） 250 kcal
具だくさん味噌汁（1人前） 67.3 kcal
漬け物（1人前） 0 kcal
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
清美オレンジ（1人前） 80 kcal
12時
スパ王ミートソース（1人前） 430 kcal
とろろ昆布のお吸い物（1人前） 16.2 kcal
スィートポテト（1人前） 350 kcal
雪印乳業 雪印さけるチーズ とうがらし味 [袋] 30g（1人前） 99 kcal
13時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
18時
しめ鯖の菜の花和え（1人前） 150 kcal
19時
餃子（0.2人前） 76.4 kcal
麻婆豆腐（0.2人前） 152 kcal
野菜サラダ（1人前） 80 kcal
21時
亀まんじゅう（1人前） 150 kcal
お菓子（4人前） 400 kcal
  2369 kcal
食事レポートを見る
コメント
紗羅月 2010/04/01 07:25 
私も昨日はランチに夜はステーキ。
そりゃ増えますってものです。。。
増えた以上は今日からまたがんばります～
 mommomo 2010/04/02 07:12 
食べても、動けばいいのよね～。

根性の無さに、我ながら情けなくなりました。　　（（（ T_T） トボトボ
mi★ri 2010/04/01 07:28 
キラキラな　名前で　出直しか？


ｏ(*'▽'*)/☆゜'・:*☆ふわぁーい
 mommomo 2010/04/02 07:13 
何度、出直し・・・したことか。　　(爆)
けろけろりん 2010/04/01 07:57 
新年度いろんなものが変更になったり新しくなったり。
では、ダイエットも気持ち新たに真剣に（ほんとかなーｗ）。
 mommomo 2010/04/02 07:13 
（ほんとかなーｗ）。。。

するどぃ !!　　姐さん !!!　　(爆)
audrey 2010/04/01 13:32 
おnewって、パソコン？
画面デカイ！


そういえば、近所のスーパーの地下に
昨日、モスがＯＰＥＮしてました。。。
 mommomo 2010/04/02 07:18 
プレステを繋ぐと、何でもござれになるようですが。。。
その線 ?? が、大人気で、品薄・定価より高値になっているようで。

説明して貰ったけど、興味も無く聞いているので、理解出来ませんでした～。　(笑)
きこたん 2010/04/01 14:44 
私は家で一番広い部屋を独り占め～(*^^*)
お泊まりいつでもOKよん♪
 mommomo 2010/04/02 07:19 
さすがです!!　

テレビを陣取ってると誰も寄りつかないので、そこが母の部屋となります。　　（＞ｙ＜） ぶっ！？
きのっち 2010/04/01 16:08 
心機一転！
このセリフを、何回叫んだか･･･すでに不明。(￣ｗ￣)ﾌﾞｯ？
 mommomo 2010/04/02 07:20 
あぁ～。。。

消えてもいいですか。　　(爆)
浜ジョー 2010/04/02 08:55 
だから、来週からにしますって～。
 mommomo 2010/04/02 10:31 
ホント～ ??　　ヽ(´～｀；）ウーン
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