いつ産まれてもおかしくない【No.18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月20日（火）

いつ産まれてもおかしくない
< 婚姻届の証人に 　｜　何が悲しくて >
【今日のできごと】
　最近嫁が、「お腹が痛い」と言う頻度が高くなってきた。
　もうすぐ赤んぼが産まれるのだろうか。陣痛ではないと思うが、けっこう痛いらしい。

　予定日までもう10日を切ってるので、いつ産まれてもおかしくない。
　でも、明日と明後日は県外に出張なので、この２日間だけは何とか産まれないでくれ～！！

　さて、今日の晩ご飯は、３日連続となるコストコのプルコギ。
　ビールなしでも問題なく食べれている。ちょっと前までは、ビールなしの焼肉なんて考えられなかったのに。

　赤んぼが産まれるまで禁酒してきたが、もうすぐ解禁だ。
　久しぶりに飲むビールは、赤んぼ誕生＆久々ビールということで、最高においしいに違いない。楽しみ楽しみ。

【トレーニング】
　休養日

【記録グラフ】
食欲　※5段階（1：ない ～ 5：ある）
4
食欲　※5段階（1：ない ～ 5：ある）（） のグラフ
 		精神状況　※5段階（1：不良 ～ 5：良好）
4
精神状況　※5段階（1：不良 ～ 5：良好）（） のグラフ
 		筋肉痛（下半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）
3
筋肉痛（下半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）（） のグラフ
筋肉痛（上半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）
3
筋肉痛（上半身）　※5段階（1：弱い ～ 5：強い）（） のグラフ
 		シャドーピッチング
0回
シャドーピッチング（回） のグラフ
 		素振り【バッティング】
0回
素振り【バッティング】（回） のグラフ
目覚めの良さ(5段階)
3
目覚めの良さ(5段階)（） のグラフ
 		食事の記録
2837kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
プロテイン（1人前） 193 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（1人前） 252 kcal
白身魚のピカタ（1人前） 199 kcal
カニかまサラダ（1人前） 69.7 kcal
おすいもの（1人前） 29.6 kcal
18時
DNS Bar-X（DNS)（1人前） 234 kcal
21時
ごはん（1人前） 252 kcal
チンジャオロース（1人前） 831 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
22時
明治 ブルガリアヨーグルト（2人前） 124 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
イチゴ（3人前） 15.3 kcal
ロッテ 爽　チョコレート（0.5人前） 53 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
23時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
  2837 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/04/20 21:43 
パパ～！
いざと言うとき、シャンとしとなきゃ～(笑)
 No.18 2010/04/20 22:17 
いざと言うとき、オロオロしてる自分が簡単に想像できる（笑）
嫁が不安にならないように、なるべくポーカーフェイスを心がけます！！
リエ 2010/04/20 22:27 
それって、いわゆる「前駆陣痛」では？？
陣痛の始まりの痛みは、生理痛のような、下痢しそうな感じの痛みですよ～。
私も二人目の時は前駆陣痛が2～3日続いて、そのまま出産になりました。
でも赤ちゃんって、パパの都合を考えて生まれてきてくれるみたいだし、
きっと出張から帰ってくるまで、待っててくれますよ～。でもいよいよですね！
出産時の旦那さんはホント心強いので、強く・優しく！頑張ってくださいね！
 No.18 2010/04/20 23:27 
嫁に聞いてみたところ、リエさんご指摘のとおり「前駆陣痛」のような感じっぽいです。
ということは、いよいよ出産なんでしょうかね～。早くもソワソワしてきました（^^;）
明日は家まで車で２時間、明後日は新幹線で１時間ちょいの場所に出張なので、何かあればすぐに飛んで帰るつもりです！

出産時に頼れる旦那かぁ、なるほど。
リエさんのアドバイスのおかげで、今までより一層、嫁と一緒にがんばろうっていう気になれました。
いつもありがとうございます（^^）
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