no title【b111dragonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月14日（金）

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【朝ごはん】
菓子パン、チーズ、紅茶
【昼ごはん】
牛焼肉弁当、ゆで卵、お茶
【間食】
【晩ごはん】
キャベツ+ゆで卵+玉ねぎ、ビール350ml、チンジャオロース丼
【夜食】
【今日の感想】

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