五島人会【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月29日（土）

五島人会
< 帰京 　｜　効果無し？ >
夕方、長崎で開かれる五島人会に
誘われたので行って飲んで来ます～

【記録グラフ】
万歩計
23023歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3514kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
12時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
すき家 ねぎ玉牛丼サラダセット（1人前） 823 kcal
フレンチドレッシング（1.5人前） 60 kcal
紅ショウガ（2人前） 3.8 kcal
14時
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
17時
ハウス ウコンの力（1人前） 24 kcal
18時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
プレスハム（2人前） 47.2 kcal
鯨（1人前） 31.8 kcal
その他（1人前） 80 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（2.5人前） 525 kcal
19時
焼酎（乙類）（1人前） 262 kcal
22時
ちゃんぽん（1人前） 422 kcal
23時
焼酎（乙類）（2人前） 524 kcal
  3514 kcal
食事レポートを見る
コメント
mi★ri 2010/05/30 20:56 
やっぱり　〆はちゃんぽんですねー(●⌒∇⌒●)
 東支那海 2010/05/30 22:03 
大村に着いたら腹が減って
つい食べてしまいました(>_<)
大村には、遅くまでやっている
うどん屋さんがありません～
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