天気悪し【mukonosouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mukonosouさんのトップページ>記録ノートを見る>天気悪し
10年05月30日（日）

天気悪し
< 雨 　｜　天気良し >


【記録グラフ】
体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
13時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
19時
豚のスペアリブ（1人前） 456 kcal
白飯（1人前） 235 kcal
焼きジャガイモ（1人前） 103 kcal
焼き人参（1人前） 37 kcal
タマネギのコンソメスープ（1人前） 23.7 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1758 kcal
食事レポートを見る
コメント
mukonosou 2010/05/31 17:23 
体重は57キロぐらいで一定だな
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE