11日目【グレープシードさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日（金）

11日目
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【朝ごはん】
ヨーグルト、ﾊﾞﾅﾅ
【晩ごはん】

【今日の感想】
2.3日前から風邪気味。
暑かったり、寒かったりで体調を崩したか。夜まで食欲なし。
久しぶりにカラオケに行って、そこで夜食をとる、あまり食欲はわかなった。
中華サラダ、チャーハン、たこ焼き、ソーセージ、ジュース、コーラなど

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