蒸し暑い【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月21日（月）

蒸し暑い
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蒸し暑い 画像1
北海道へ移住したい。

【記録グラフ】
万歩計
19282歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
かっぱ寿司 豚汁（1人前） 125 kcal
吉野家 納豆定食（0.7人前） 441 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
チャーハン（0.4人前） 151 kcal
  1156 kcal
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