○　メルシャン ビストロ赤ならOKっぽいが【lalalarunさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月04日（日）

○　メルシャン ビストロ赤ならOKっぽいが
< ? メルシャン赤だ... 　｜　no title >
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同じメルシャンの赤ワインでも、度数が少し低い
ビストロ赤なら、呑み口もまろやかで悪酔いもしないっぽい。
やっぱ、酸味が強い、デリカメゾンが私には駄目なのかも！？

ワインから話しを切りだして、一体、どんだけぇ～酒好きやねん～て話しですな…
そして君は痩せる気があるのかと問いたい…

本題、今日は、祭り気分♪
夕方に、家の周りで、ちんどん♪神輿が練り歩いてたので
最近、身の回りに装備してるデジカメでパシャ！

その後、バイクで近くのお寺に七夕のイベントにでかけ、パシャ・パシャ。
馬鹿ちょんカメラを使いこなすべく色んなモードで試し撮りして
結構楽しかったり（*^_^*）

地元なので同級生にも久しぶりに遭遇して
「あれ？帰国してたの？オーストラリアじゃなかったの？」と言われたり。
全く、変な情報が錯綜しておるの。。。
ラリアじゃないし。ま、どこでもいいけど。

七夕の短冊に願いを込めてきました。

願いは口に出して言うべきだと言う意見と
人に聞かれちゃいけないと言う意見がありますが。

私の願いは・・・口に出さないと、なかなか行動を起こしていないのが現実なので
自分の尻に鞭を打つべくして、ここにも書いておこう。

＠良い仕事が見つかりますように＠

「ほなら、就活しろや」と神の声が聞こえます…(+_+)

写真アップしてますが、ぶれてるので、不細工かどうか、デブかどうかわかりませんね。ね。ね？
ある意味、今日一日でテクニックあがりましたかね。

あ。。。これ相方に撮ってもらったんだった。。。。
【記録グラフ】
食事の記録
1761kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
カルビー フルーツグラノーラ　20g（1人前） 69.6 kcal
日清シスコ㈱ シスコーン（1人前） 45 kcal
はと麦（1人前） 36 kcal
マルサン 調整豆乳　カロリー45％OFF（1人前） 34 kcal
低脂肪乳（1人前） 46 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
14時
神戸物産 冷やし中華　レモン（0.4人前） 263 kcal
冷やし中華の具（0.5人前） 210 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
京醍醐味噌 糸こんにゃく（1人前） 0.5 kcal
ネイチャーメイド ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（2人前） 4.8 kcal
21時
ささ身のレタス包み（1人前） 72.9 kcal
サワークリーム（0.1人前） 77.2 kcal
九鬼 ごまだれ（0.1人前） 3.3 kcal
アボカド納豆（1人前） 235 kcal
ロースト海老殻（0.4人前） 9.3 kcal
麻婆ひじき豆腐（0.2人前） 47.4 kcal
青梗菜とマロニーの海老殻スープ（0.2人前） 27.9 kcal
ブロッコリーと焼きパプリカの胡麻和え（0.3人前） 57.2 kcal
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
雪印 6Pチーズ　コクとうまみ（1人前） 66 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
白藤製菓 漁づくし　えびぶつ（0.4人前） 204 kcal
  1761 kcal
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コメント
浜ジョー 2010/07/08 22:02 
こんばんわ～♪
お酒、好きなのですね。　私もです。^^
今は、体調改善の為、禁酒中ですが、そろそろ解禁しようかと。

写真も綺麗に撮れてますね～♪
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