山ガール・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月08日(木)

山ガール・・・♪

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山ガールと呼んでくれますかぁ~? ニャハ(*^▽^*)



昔は、女子の登山用品、品数も少なく、

選ぶと言うより、それを、買うしかなかった。

今は、機能性の良い商品も沢山、色も華やか、種類も豊富。

それは、良いと思う。  のだが・・・。

マスコミなどに、吹き込まれ過ぎではないでしょうか?

可愛いだけじゃぁ~、山は登れない。 (-ε-)ブーブー



週末~。 私も山スカ! 買って来よう~~~♪ っと!!(^Q^)/゙







「1分で4歳も若返る!」 見た~?  どうもガッテン出来ない!

簡単に結果を言うと、 錯覚させる。 と、 ペタンコ髪をふんわり。



それは、十分に分かってる!  それが出来ないから困ってるのだ!

☆彡ちゃんにも、放送教えてあげたのに、毛の無い人は、駄目なんだって。

ブー!('ε'*)  もう~、絶対、来週は見ないぞ!!! 



ちなみに来週は、「超ラク山登り術」 ~(-゛-;)~


http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20100707






          色々と遅れてます。 (*_ _)人ゴメンナサイ







【今日の・・・】
昨晩も11時には寝た。
干物女がきのっちに見えてきた。(*゚v゚*)
この日は、マックチーズバーガー♪ 100円。

なにか基準なのだろ?仕事、学歴? 感じ悪~。

変な夢を見た。顔の産毛が、異常に長く伸びる夢。
 オラウータンの赤ちゃんみたいな、薄毛の茶色。

今日は早く帰るぞ~。山口、山口。お願い! (-人-;)










【ここ1ヶ月の目標】
 ①30~60分のウォーキング ← △
 ②バランスの良い食事 ← △ また、マック! 
 ③間食は500カロリー ← 〇 さつま芋1/2 100。 
                    チョコビスケット100。                     
 ④魔法の言葉 ← × ありがとう、感謝します。ラッキー♪







【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-3.2kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
16.1%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
30.1%
骨格筋率(%) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2010/07/08 08:40
昨日の雨、大丈夫だった????

山行こう!!!!(^_-)-☆ぜひ!!!
 浜ジョー 2010/07/08 17:03
ウォーキング中! 急に降出して、びしゃびしゃに。^^;

どこの山が良い~? 高尾山? ニャハハ(*^▽^*)
きこたん 2010/07/08 08:40
まっいっか~┐(  ̄ー ̄)┌ フッ

よし、今日のお題決まった…!
 浜ジョー 2010/07/08 17:04
良くなぁ~~~い!  って何がっ!(爆)

まっいっかぁ~~~。ダッシュ!((( 三( -_-)
みたお 2010/07/08 08:49
山女?イッヒッヒ
登山って体力いるもんな・・
ファッションとか言ってる場合じゃないよ~
20代の頃富士山に登ったけど・・・死にそうだった・・
とりあえず山頂まで行ったがご来光は九合目で見たよ(涙)
それにしても、こっちが死にそうな思いでぜーぜーいいながら登ってるのに、この日訓練か何かで来てた米軍の兵士はフツーにそこらへんの道を歩く様な勢いで、しゃべりながらニコニコして登って行ってたぞ・・・確か八合目くらいかな・・?
あれを見たとき・・・これじゃ戦争に負けるわな・・って思ったもんだよ・・・
そんでもってこっちが数十メートル登ったところでヤツらがまたニコニコしながらフツーに下りてきた・・・・
「ここはそこら辺の散歩道か!」と思ったのはワシだけではないだろう・・
と・・若いときの一つの思いででした(^^;オソマツデシタ・・・
 浜ジョー 2010/07/08 17:09
米軍? 外国の方は、サンダルとかタンクトップとか、
物凄い軽装で登ってるらしいよね。  凍死するって。^^;
富士山って、登った事ないけど、一泊はするのでしょ?

私は飯豊連邦、縦走した事あるよ~。山頂でのビールがこれまた旨い!
山小屋で500mlだったかな? 1000円するんだよ~。
さすがに、買えなかった!^^;
きりり 2010/07/08 08:49
山で着るのを普段からかわいいからと着てる人も多くなってると前に聞きました。私、そーゆーお店行かないからわからないけどそんなにかわいいの??
髪、ペッタンコになっちゃうの?私、羨ましいかも~逆に広がるタイプなので・・・
 浜ジョー 2010/07/08 17:12
冬とかには、山スカ、履いてる人、いるみたい。
色がカラフルで可愛らしい感じがすのかなか?でも、お高い!

年取ると、だんだん、コシが無くなってくるのよ~~~。
薄くもなるしね。(汗)
杏宏ママ 2010/07/08 08:56
髪、すぐに爆発~
膨らまない方法のほうが知りたい~
盛らなくても、持ってる状態TwT
 浜ジョー 2010/07/08 17:15
思いっ切りショートにしてみたら?
それこそ、つんつんヘアーに♪
ひぶ 2010/07/08 09:20
山いいですね~~
私は丘くらいでせいいっぱいです。
ヒルいません?
 浜ジョー 2010/07/08 17:22
ヒルはいないかな~。
でも、蚊とかはいるね!
後、熊・・・。

kuu-ru 2010/07/08 09:28
ガッテン見た見た!!
 ウチも納得出来ひんかったわ~
 だけど
 男性のんは納得したって言うか
 あの理容師さん凄いって思った♪
山って
登りより下りがムッチャ怖い~(´д`;)
 浜ジョー 2010/07/08 17:24
あの人にはカットして貰いたいと、私も思った~。
思いっ切りショートにしないと無理だけどね。^^;

下りの方が、キツイよね、危ないし。
flo 2010/07/08 09:59
こちらで言えば・・・高尾山ぐらいの山と
登山する山と違うからかもね。

登山ではない山は、山ガールでもいいのかもしれません。
 浜ジョー 2010/07/08 17:24
高尾山には、ビールを飲みに行きたいです。
登山のイメージはあまりないです。(爆)
dotabata 2010/07/08 10:36
森ガールは知っていたけど・・・
山ガールもいたんですね~。
ガッテン、実家の父が見てたりして~。(爆)
バーコードなのです。・・・ピッ!500エン





 浜ジョー 2010/07/08 17:29
短くカットすると良いそうですよ。教えてあげて下さいね。
私も、切って来ます、ズラ~~。

現在完了 2010/07/08 11:21
私も山大好きな山ガールですよ~(。-∀-) ニヒ♪ 

でもこの夏は山を捨ててマリンガールになります♪

マリンガールは結構可愛いだけでできるかも!?いやできないっ!!
ダイビング上がってきてマスクとると鼻水とかでぐしゃぐしゃ~~!!

登山グッズいまは可愛いのい~っぱい売ってますよね!高いけど…
 浜ジョー 2010/07/08 17:31
完ちゃん、山のイメージないなぁ~。(笑) 癒し系。

海女さんで、海女ガールっていたよね~?^^; 若い子。
ダイビングは見た目より、ハードだからね。
トイレもあれだし~。

そうなんだよ、なんであんなにお高いの?
audrey 2010/07/08 11:42
ぉぉおっ、登山ですか?
いいですね。

私は、今年、富士山にチャレンジしようと思ったのですが、
日程が合わず、断念。。。ってまだ今年は半分しか過ぎてないのに?

一緒に登りませんか?
 浜ジョー 2010/07/08 17:34
今年って、いつですか~? 春先だよね?^^; 冬は無理だものね。

富士山は現地に行くまでが遠い!
千尋さん、富士山見に行くって言ってたから、
登山、誘う? プー!(*≧m≦)=3
ボンド88 2010/07/08 12:06
山登り若いときはしました。
大きなリュックに寝袋とテントをつんでただ黙々と登りました。
日本アルプスの奥穂高岳3109メートルに3日かけて登りました。
頂上の景色は素晴らしかったですね♪

ガッテン、私も見ました。私も髪があまり多くないのでそれこそ以前美容師さんのすすめでから回り短めにしています。
新しい発見がなかったのでちょっと残念でした。
 浜ジョー 2010/07/08 17:41
そうなんです。 
最近のガッテンって、答えが決まり切ってる事が多い?^^;

以前は重いテント担いで登ったものです。
今は、食事も出るし、荷物も要らないくらいです。
登山って、普段と違った気持ちになれるから好きです。
Mogart 2010/07/08 12:28
美ジョガーばりの山ガールですか。山もファッション化が進んできたか。
昔は山男だけだったが・・・山女が山を席巻する時代に!!
ふーん・・・・
 浜ジョー 2010/07/08 21:32
年配の方も多いです。
それも物凄く、元気で驚きます。そしてファッショナブル!
私も見習わないと!(汗)
ばぅ♪ 2010/07/08 12:35
左から4番目がジョーちゃん?
素敵ざます♪w
 浜ジョー 2010/07/08 21:34
残念! 真ん中です♪

ばぅちん、こっそりガッテン見たべ? ( -∇-) ジトーッ!
megulalala 2010/07/08 13:41
干物女・・・
見れなかった、ばたばたしてて・・・
見たかったのに(泣)
 浜ジョー 2010/07/08 21:35
昨晩は、大変だったね。
でも、無事で良かったね~。
今夜はゆっくり寝て下さいね~♪
mame230 2010/07/08 13:53
山グッツはまりますよね。
私昔プチ山ガールでした。小物大好き。
最近はいってないなぁ・・・。
 浜ジョー 2010/07/09 07:50
mame230さんも、山女、いえ、山ガールだったの?^^
山のグッズって、ちょっと変わったモノ多いから、
見てても飽きない!  どの辺の山、登ってたのかな~?
わりこ 2010/07/08 13:59
山は麓が好きです…
 浜ジョー 2010/07/09 07:51
( ´艸`)ムププ  そんな感じ~。

世界平和 2010/07/08 14:45
えっ、山登るの?
私は山はダメ・・・・登るに辛すぎて・・・・
家の前にある小さな山もまだ登っていません、確か20分で山頂まで行けると聞いていますが一度登ってみようと思ってから11年がたちました ^^;
 浜ジョー 2010/07/09 07:57
見えないでしょ?  ⊂((〃 ̄ー ̄〃))⊃ ふふふ
ゆっくり、休み休みで登れば大丈夫ですよ。
ご年配の方も多いです。 私より全然、元気!
普段と違う、気分を体感出来るので、是非挑戦しては?^^
沙都子 2010/07/08 15:27
浜ジョーさんは山ガールなんですね!
わたしは山は無理です(^^;)
体力勝負に自信がありません

浜ジョーさんのところも、学校行事に登山てありました?
 浜ジョー 2010/07/09 07:59
私の子供の頃は、無かったの~。
今はあるみたい。 流行だらね。^^;
山ガールと呼んでくれるの~? 嬉しい~♪(*^m^*) ムフッ
足腰、鍛えれば、登れるよ。^^
きのっち 2010/07/08 15:31
干物女・・・うん。自覚してる。(*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!
 浜ジョー 2010/07/09 08:03
髪型とかソックリで、思ったよ! 
めざせ! 綾瀬はるか♪。 (*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!

三輪昌志 2010/07/08 16:34
試してガッテンの小野文惠アナウンサーさん、たまに三輪車の車(TAXI)に乗ります。
普通のお姉さんですよ。
 浜ジョー 2010/07/09 08:04
実際、小柄の方なのでしょうね~^^
有名人の方も乗るのですね!
省吾は? ないか・・・。
hana_511 2010/07/08 18:08
浄土平・・・懐かしい響き〜♪
 浜ジョー 2010/07/09 08:05
hanaちゃん、登った事ある~?
私は年に1回は、行くかな~。
でも、現地に行くまでが遠くてね。^^;
taka_ 2010/07/08 18:33
一切経山頂上 標高1948.8m

いつの写真ですか?
一瞬・・・1948年撮影かと・・・ピューッ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ

山・・・結構好きです。
2000年ごろは琵琶湖の西側・・・トレッキングしてました(*´∇`*)
 浜ジョー 2010/07/09 08:08
真ん中の写真の事? これは借り物です!(爆)
それとも画像①? 去年ですがっ!

琵琶湖の西側なんか、響きがいやらしい感じ~。プー!(*≧m≦)=3
千尋 2010/07/08 19:32
あれ?!
よく覚えていてくれました。
は~い。今度の土日で富士山を見に行きます。
一緒に行く??
登らないけど^^;

 浜ジョー 2010/07/09 08:10
明日か~! 8月だったら、行けたのに~~~。。
って、お金、無いし・・・。(泪)

今の時期! 登山者も多いかもね~。
つ~か、いつ行っても渋滞? 
北海道も行くの~?川 ̄ι ̄川フフフ
司城貴子 2010/07/08 20:34
パンテーンのCM見たことありますか?本当にあんなんなるんでしょうか。
 浜ジョー 2010/07/09 08:11
2週間お試しでしょ~? 私、使ったよ!  
     なりません・・・・。( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
紗羅月 2010/07/08 21:18
山ガール、男性からはあんまり良いイメージないみたいですね。

高尾山、サンダルで登ったことありますw
 浜ジョー 2010/07/09 16:43
本気で登ってる人からは、そうかもね~。^^;

サンダル!? 下り大丈夫だった~?
で、ビール飲みに行ったの?(笑)
buri 2010/07/08 21:30

山?

ぜーんぜんキョーミなーい。

夜のネオンが好き♪

 浜ジョー 2010/07/09 16:45
 ┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~

ほよほよ♪ 2010/07/08 22:35
山ガール♪
いけてるぞ~。がんばれ~。

ごめん!!!
待てずに酒半分飲んでしまいました。
半分は残してあるよ~
海外の姫にかんぱーい!!
 浜ジョー 2010/07/09 16:47
昨日、届いた、届いた!

なんか、ほろ酔い加減じゃないの~?kiraちゃん!
美味かった~? また半分、今夜飲むのでしょ?
じゃぁ~、乾杯だね♪  
私は一回でカラになると思うけど。
団塊修ちゃん 2010/07/08 22:48
毎週水曜8時は楽しみなのですが、昨日は飲み会・・・
でも、この話題なら、チャンネル変えます(きっぱり)
私は、ヒルは良いけど、マウンテンはちょっと・・・
40年前は、山男・山○○○は下界ではもてない人種だったのに様変わりなのですね!
 浜ジョー 2010/07/09 16:50
もう~、今週は、ずっと飲んでなさい!

修ちゃん、見ても無理だった。ごめんね、
なに、ヒルって?^^;

本当に、むさくるしい感だったのに。
世の中、情報に流され過ぎです。  農ギャルだってさ。
deppara47 2010/07/09 01:58
広報誌の原稿仕上げていました。
明日印刷なので・・・(^_^;)

森ガールならぬ山ガール?
どうなってるの日本は?
 浜ジョー 2010/07/09 16:53
お疲れ様~♪
広報誌にもイラスト、載せるのですか?

森ガールは、ファッションだから良いと思うのですが、
山ガールはなんか違う気がする。 その業界の戦略だわ!!!
まんまと、引っ掛かってる!
こんなはずじゃない 2010/07/09 05:17
また、「もう見ない!」と誓ってる。
何度目?
 浜ジョー 2010/07/09 16:53
覚えてた?^^;

これで、4,5回目?  アンチガッテンなので!(笑)
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