結局さぁ・・・【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>結局さぁ・・・
10年07月12日(月)

結局さぁ・・・

< デブ日和?  | 梅雨明け近し・・・ >
【朝ごはん】
341.2kcal
【昼ごはん】
316.3kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
 昼は子供のために買ってきたのに食べないっちゅうので
やもうえず「ブタメン」を食べた・・・・
 もう買わん!
二つ食べたが、物凄く物足りない・・・腹いせに今晩は飲んでやるぅ~~~!!!

【記録グラフ】
脈拍
65回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
136mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
99mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
30.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
659kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯 小(1.2人前) 181 kcal
オムレツ(ハム、エリンギ、チーズ入り)(0.6人前) 119 kcal
旨えびキムチ(0.5人前) 9.2 kcal
トマトときゅうりとレタスのサラダ(0.5人前) 25.5 kcal
イカリ ノンオイル イタリアン(0.5人前) 6.5 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
12時
おやつカンパニー ブタメン しょうゆラーメン(1人前) 140 kcal
おやつカンパニー ブタメン 焼そば(1人前) 171 kcal
トマトときゅうりとレタスのサラダ (0.1人前) 5.1 kcal
イカリソース ノンオイル イタリアン(0.1人前) 1.2 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  659 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2010/07/12 07:57
酒抜きしたのは一日だけ・・・・
早昨日復帰!
でも段々量は少なくなってる気がする・・・気のせいか?
昨日は350mlビール1缶とポン酒が・・・どんだけかなぁ・・・・
パック買っちゃったんで良く分からんが・・・500mlは行ってないと
思う・・・飲んでる時間が1時間くらいだったかな?
前は1時間半とか2時間とか飲んでたからね・・・だんだん量も
少なくなってきたか・・・
でも、人の金で飲むときゃ別やで~~~♪
別腹やぁ~~~~♪
みなさんもそうだっしゃろ?
んだんだ♪
こんなのって想像してるだけで楽しいよね^^
実際はめったに無いがーー;
バービィーちゃん 2010/07/12 08:29
一日だけでも酒抜きすると
まだアル中じゃない・・・な・・・って
ちょっと自分に安心したりして(^_^;)
下手に強いもんだから、
酔うまで飲もうとすると
かなりの酒量になっちゃうんですよね・・・。
 みたお 2010/07/12 08:47
む・・・確かに・・・
自分で節制出来るうちは飲んでいても
アル中じゃないと思うけど・・・どうなんだろ・・・?
むむ・・・確かに・・・<酔うまで飲もうとするとかなりの酒量
でも、ワシは一週間抜いて飲むと1/10の量で酔える事実を
知ってたりするのだ・・・フフフ
それにしてもバビやんは強そうだが・・・・
ワシのカラナカの女性は何故か酒豪が多い・・・
やはり類は友を呼ぶのか・・・・ーー;
浜ジョー 2010/07/12 10:39
1/10の量で酔える!?  昨日実戦してみた。(-ι- ) クックック

結局さぁ~!
「酒が好き!」って、事だべ? 黙って飲めやぁ~!(ё_ё)キャハ
 みたお 2010/07/12 13:16
一週間抜くと思わず少量で酔えるぞ!
ま・・ワシの場合だが・・・
浜やんの場合・・無理かな・・・・キット・・
こわ(@@;・・・<黙って飲めやぁ~! トウトウ・・ホンショウガ・・・・^^p
ガハハハハハ飲んだるわい!♪
東支那海 2010/07/12 10:57
<1/10で酔える事実・・
分かります、間が空くとビール1杯で
正にその通になります(断言)
自分は続いた方が、量が入ります。
返杯、返杯の一気飲み(焼酎の生)を
押えれば、二日酔いもないと分かっちゃいるのだが・・・
しかし、これがこちらの飲み方だから仕方ないかε-(´・`) フー
 みたお 2010/07/12 13:19
ですよねぇ~~^^
やっぱりそうなんですよ!
フツーは・・・・^^;
先日出張先でありました<焼酎の生・・・ロックにしてもらいましたが・・・

浜やんも早くフツーに戻りや・・ガハハハハ
ハナユビ 2010/07/12 13:39
ブタメンは、大人じゃたりな過ぎだね〜。
味付けも〜、チト辛いしね〜。
腹いせに、ビールに八つ当たりで、鬱憤腹したほうがいいよ!
うん
 みたお 2010/07/12 14:00
そうさせて頂きますわ・・・ヒヒヒヒ
とりあえず飲む口実が出来たみたいで^^;
さ!
今日は休みだからこれから酒の肴でも仕入れに
行ってくるかな~んだんだ♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする