梅雨明け近し・・・【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月13日(火)

梅雨明け近し・・・

< 結局さぁ・・・  | もう少しの辛抱じゃ... >
【朝ごはん】
470.6kcal
【昼ごはん】
387kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
69回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
120mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
29.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
858kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯 小 (1.2人前) 181 kcal
オムレツ(ハム、エリンギ、チーズ入り)(0.6人前) 119 kcal
旨えびキムチ(0.4人前) 7.4 kcal
トマトときゅうりとレタスのサラダ(0.5人前) 25.5 kcal
イオン ごまドレッシング(0.1人前) 25.2 kcal
明治 LG21 低脂肪(1人前) 72 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
ベーコン(0.5人前) 40.5 kcal
12時
冷汁(1人前) 307 kcal
オムレツ(ハム、エリンギ、チーズ入り) (0.2人前) 39.5 kcal
ベーコン(0.5人前) 40.5 kcal
ウーロン茶 (1人前) --- kcal
  858 kcal
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コメント
みたお 2010/07/13 08:23
梅雨が明けるのはありがたいが
豪雨は困るね・・・
被害も出てるし・・・
雨が降らないと貯水率が下がって
節水させられるし
降りすぎると被害が出るし
難しいもんだなぁ・・・
自然相手だから人間がちょうど良い量の雨というわけには
いかないから困ったもんだよね
やはり温暖化とか関係あるのかねぇ・・・
浜ジョー 2010/07/13 13:19
どうした、今日は? ブタメン。食べ過ぎた?
去年は、8月過ぎてもすっきりしない天気が続いた記憶が。
短い夏でした。 海にも行けなかった。
今年はどうなのかな~? 
これまた、海で飲むビールは格別だぁ!
 みたお 2010/07/13 15:40
…ブタめんばかり食ってる訳じゃないぞ
今年はホントに良く雨降るね…
今日はむしむしするからさぞビールが美味かろうね…悪魔の囁きぢゃ~
ハナユビ 2010/07/13 22:00
雨は、水をためるところで降ってもらって、こっちではやんでもらうのが良いね。
でも、なかなかそうは行かないんだよね。
梅雨が明けたら、キツイですぞ~!
うん
 みたお 2010/07/14 07:08
そうなんだよね~<水をためるところで降ってもらって
ところがそうは行かないところが難しいところだね!
梅雨が明けたらピーカンの毎日だ・・・
う~む・・・考えただけでもビールが美味そう・・・^^;
んだ!
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