カロリー【JUNポンさんの健康管理カラダカラノート】
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10年08月04日(水)
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【記録グラフ】
体年齢
60%
内臓脂肪レベル
18
基礎代謝
1929kcal
体脂肪率
28.39%
カロリー比較
食事の記録
3243kcal
体重
92.4kg
【食事の記録】
8時
コロッケパン
(1人前)
474
kcal
カツサンド
(1人前)
670
kcal
14時
大塚製薬 カロリーメイト
(1人前)
400
kcal
21時
松屋 ビール
(1人前)
210
kcal
松屋 ビール
(1人前)
210
kcal
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml
(1人前)
120
kcal
宝酒造 サワー
(1人前)
120
kcal
宝酒造 サワー
(1人前)
120
kcal
唐揚げ
(1人前)
501
kcal
さしみ
(1人前)
156
kcal
豆腐
(1人前)
82.8
kcal
清水食品株式会社(SSK) えだまめ
(1人前)
91
kcal
東京純豆腐 チャンジャ
(1人前)
88
kcal
3243
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