9/1【アリサンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>アリサンさんのトップページ>記録ノートを見る>9/1
10年09月01日（水）

9/1
< 8/31 　｜　9/2 >


【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
12時
トースト（0.7人前） 189 kcal
ツナとアスパラのパスタ（1人前） 473 kcal
21時
キリン 秋味（1人前） 245 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
湯豆腐（1人前） 156 kcal
地鶏炭火焼（0.3人前） 105 kcal
  1922 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE