何もしない日。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日（日）

何もしない日。
< 人肌気温。 　｜　道志みちロングサイ... >
今日、せっかくの休みなので朝練を試みていたが・・・
チビの咳で目が覚めたのは６時３０分。
目覚ましの設定を忘れていたらしい。
２時間ばかり走ろうかと思ったけど、
今日はＤＮＳを決め込み明日に備える。

昼前から家族でおでかけ。
最近は遠出ばかりでお金を浪費していたので買い出しのみ。
たまにはこんな休日でもいいんじゃない？

【記録グラフ】
最高心拍数
0回
最高心拍数（回） のグラフ
 		◆消費カロリー
0kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		間食回数
0食
間食回数（食） のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
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