ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2010年09月
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ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 0km 0km   -6.6km 調子上向き。  
9月2日(木) 0km 0km   -6.6km サクッとね。  
9月3日(金) 0km 0km   -6.6km 朝からスプリント。  
9月4日(土) 0km 0km   -6.6km 人肌気温。  
9月5日(日) 0km 0km   -6.6km 何もしない日。  
9月6日(月) 0km 0km   -6.6km 道志みちロングサイクリング。  
9月7日(火) 0km 0km   -6.6km 回復走のハズが。  
9月8日(水) 0km 0km   -6.6km ９号の影響で。  
9月9日(木) 4.5km +4.5km   -2.1km ジョグで出社。  
9月10日(金) 0km -4.5km   -6.6km いい季節。  
9月11日(土) 0km 0km   -6.6km 下見。  
9月12日(日) 0km 0km   -6.6km お墓参り。  
9月13日(月) 0km 0km   -6.6km 多摩丘陵一筆書き。  
9月14日(火) 0km 0km   -6.6km コストコの集金システム。  
9月15日(水) 0km 0km   -6.6km 運動強度ゼロの日。  
9月16日(木) 0km 0km   -6.6km 物欲の秋。  
9月17日(金) 0km 0km   -6.6km スプリントの日。  
9月18日(土) 0km 0km   -6.6km 眠いからサクっと。  
9月19日(日) 0km 0km   -6.6km 気持いい朝。  
9月20日(月) 0km 0km   -6.6km 眠いけど、走ってしまう。  
9月21日(火) 0km 0km   -6.6km 久しぶりの午後練。  
9月22日(水) 0km 0km   -6.6km 今年最後の耐暑練（たぶん）  
9月23日(木) 0km 0km   -6.6km 体幹強化。  
9月24日(金) 0km 0km   -6.6km もったいない。  
9月25日(土) 0km 0km   -6.6km 引いてみる。  
9月26日(日) 0km 0km   -6.6km 早上がり。  
9月27日(月) 0km 0km   -6.6km 食欲の秋。  
9月28日(火) 0km 0km   -6.6km 豪雨とブレーキ。  
9月29日(水) 0km 0km   -6.6km 今年初めてニーウォーマー。  
9月30日(木) 0km 0km   -6.6km 早起きは三文の得！？  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 0.15km （先月：0km）
増減値（今月） 0km （先月：0km）
最高値（今月） 4.50km （先月：0km）
最低値（今月） 0km （先月：0km）
目標までの残数（今月） あと10km （先月：あと10km）
総合データ（～9月）
平均値 2.56km
増減値 0km
最高値 460km（記録日：2010/05/12）
最低値 0km（記録日：2010/09/30）