間食回数（食）のグラフ・データ

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間食回数(食)のグラフ

2010年09月
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間食回数のグラフ
日別データ（9月）

9月の「間食回数」データ推移

日付 間食回数 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 0食 up   50食   調子上向き。  
9月2日(木) 0食 up   50食   サクッとね。  
9月3日(金) 0食 up   50食   朝からスプリント。  
9月4日(土) 1食 up   51食   人肌気温。  
9月5日(日) 0食 up   51食   何もしない日。  
9月6日(月) 2食 up   53食   道志みちロングサイクリング。  
9月7日(火) 0食 up   53食   回復走のハズが。  
9月8日(水) 0食 up   53食   ９号の影響で。  
9月9日(木) 1食 up   54食   ジョグで出社。  
9月10日(金) 0食 up   54食   いい季節。  
9月11日(土) 0食 up   54食   下見。  
9月12日(日) 1食 up   55食   お墓参り。  
9月13日(月) 0食 up   55食   多摩丘陵一筆書き。  
9月14日(火) 1食 up   56食   コストコの集金システム。  
9月15日(水) 0食 up   56食   運動強度ゼロの日。  
9月16日(木) 1食 up   57食   物欲の秋。  
9月17日(金) 0食 up   57食   スプリントの日。  
9月18日(土)           眠いからサクっと。  
9月19日(日) 0食 up   57食   気持いい朝。  
9月20日(月) 1食 up   58食   眠いけど、走ってしまう。  
9月21日(火)           久しぶりの午後練。  
9月22日(水) 1食 up   59食   今年最後の耐暑練（たぶん）  
9月23日(木) 0食 up   59食   体幹強化。  
9月24日(金) 0食 up   59食   もったいない。  
9月25日(土) 1食 up   60食   引いてみる。  
9月26日(日) 0食 up   60食   早上がり。  
9月27日(月) 1食 up   61食   食欲の秋。  
9月28日(火) 1食 up   62食   豪雨とブレーキ。  
9月29日(水) 0食 up   62食   今年初めてニーウォーマー。  
9月30日(木) 0食 up   62食   早起きは三文の得！？  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 12食 （先月：15食）
平均数（今月） dwn 0.4食 （先月：0.5食）
最高数（今月） yoko 2食 （先月：2食）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 62食
平均数 0.5食
最高数 9食（記録日：2010/07/15）
目標達成率 100%