練習【horiiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月15日（水）

練習
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◇個人◇
･ｱｼﾞﾘﾃｨ
･5ﾏｽﾗﾀﾞｰ
･前後、左右ｼｬﾄﾙ

今日は途中で雨が降ってきて、部活が途中で終わった。

バックのスマッシュのときは、もっとひじを高く上げる!!

相手のフォームを見て、どこに打ってくるか見分ける!!

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